懷孕后可以吃羅漢果嗎？

懷孕后可以適量食用羅漢果。羅漢果是一種藥食同源的植物，其主要功效是潤肺止咳、潤腸通便?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果中含有豐富的糖苷，具有降血糖、降血脂的作用，還含有一定量的維生素C、果糖、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高機體免疫力。

需要注意的是，羅漢果性涼，懷孕后食用羅漢果應(yīng)適量，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外，羅漢果中含有一定量的糖苷，有降低血糖的作用，因此，低血糖患者應(yīng)避免食用羅漢果。

總的來說，懷孕后可以適量食用羅漢果，但應(yīng)注意食用量和個人體質(zhì)。如果在食用羅漢果后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時停止食用并就醫(yī)。