人工流產(chǎn)后可適量食用一些水果，如香蕉、橘子、紅棗、山楂、桂圓等，需注意避免食用過于寒涼的水果，同時注意水果衛(wèi)生。

1.香蕉：含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補血的作用。

2.橘子：含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)，能夠增強血管壁的彈性和韌性，預(yù)防出血。

3.紅棗：含有大量的維生素C，能夠促進傷口愈合。

4.山楂：能夠促進子宮收縮，有利于排出子宮內(nèi)的淤血。

5.桂圓：具有益心脾、補氣血、安心神的功效，對人工流產(chǎn)后的身體恢復(fù)有一定的幫助。

需要注意的是，人工流產(chǎn)后應(yīng)避免食用過于寒涼的水果，如梨、西瓜等。同時，應(yīng)注意水果的衛(wèi)生，避免食用不潔水果。