防藍(lán)光眼鏡是否會加重近視尚無定論，兒童和青少年使用需謹(jǐn)慎，成年人可根據(jù)需要選擇，但無論年齡大小，都應(yīng)注意良好的用眼習(xí)慣。

因此，對于兒童和青少年來說，使用防藍(lán)光眼鏡需要謹(jǐn)慎。如果已經(jīng)近視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的驗光配鏡，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理[5]。同時，家長也應(yīng)該注意控制孩子使用電子設(shè)備的時間，鼓勵孩子多參加戶外活動，以預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展[6]。

對于成年人來說，如果需要長時間使用電子設(shè)備，可以考慮使用防藍(lán)光眼鏡，但也需要注意選擇質(zhì)量可靠的產(chǎn)品，并定期進(jìn)行眼部檢查[7]。此外，保持良好的用眼習(xí)慣，如保持正確的閱讀距離和姿勢、避免長時間用眼等，也是預(yù)防近視的重要措施[8]。