常見水果中維生素C含量排名前十的依次是刺梨、酸棗、冬棗、沙棘、獼猴桃、山楂、草莓、木瓜、桂圓、荔枝，但需注意適量補(bǔ)充，特殊人群應(yīng)遵醫(yī)囑。

根據(jù)維生素C含量高低，常見水果排名前十位的依次是：刺梨、酸棗、冬棗、沙棘、獼猴桃、山楂、草莓、木瓜、桂圓、荔枝。

需要注意的是，維生素C是一種水溶性維生素，攝入過量可能會(huì)引起不良反應(yīng)，如腹瀉、惡心、嘔吐等。因此，在補(bǔ)充維生素C時(shí)，應(yīng)遵循適量原則，不要過量食用富含維生素C的水果。

對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等，應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充維生素C。此外，維生素C并不能完全替代藥物治療，如果患有疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。