月子里吃水果不一定要熱著吃，可根據胃腸道功能選擇。

月子里吃水果不一定要熱著吃。

產婦在月子期間身體比較虛弱，胃腸功能也沒有完全恢復，吃水果時可以選擇一些溫熱性的水果，如榴蓮、荔枝、桂圓等，也可以將水果切成小塊，用熱水燙一下再吃。但是，對于一些胃腸道功能較好的產婦，也可以直接吃常溫下的水果。

需要注意的是，產婦在月子期間吃水果時，應避免食用過于寒涼的水果，如西瓜、梨等，以免引起胃腸道不適。同時，水果的攝入量也不宜過多，以免引起消化不良。

此外，產婦在月子期間的飲食應多樣化，除了吃水果外，還應適量攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)素的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶類、蔬菜、水果等，以保證身體的恢復和乳汁的分泌。