通常正常男性的性生活時(shí)間一般在5至15分鐘左右，個(gè)別人能達(dá)到30分鐘及以上。由于男性性生活時(shí)間受外界因素、個(gè)人體質(zhì)等影響，所以性生活時(shí)間會(huì)存在一定差異。

一、性生活時(shí)間短的情況。如果男性性生活時(shí)間小于普遍時(shí)間，可能是因?yàn)榫窬o張、休息不佳、性生活頻率過(guò)高之類的生理原因引起，這種情況通常無(wú)需治療，但要留意是否為早泄。一旦診斷為早泄，就需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷。

二、性生活頻率的問(wèn)題。男性性生活最好不超過(guò)4天一次，50歲以后，一周一次比較適宜，不宜過(guò)多。當(dāng)然，具體的頻率可以依據(jù)自身的身體狀況來(lái)確定，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)男陨顚?duì)身體健康是有益的。

總之，男性要關(guān)注自身性生活時(shí)間和頻率，出現(xiàn)異常要正確對(duì)待和處理，以保障自身健康和生活質(zhì)量。