三七頭數(shù)越少，質(zhì)量越好，但質(zhì)量還與生長(zhǎng)環(huán)境等因素有關(guān)，購(gòu)買時(shí)需注意選擇正規(guī)渠道并查看質(zhì)檢報(bào)告，孕婦等特殊人群應(yīng)遵醫(yī)囑。

三七是五加科人參屬多年生直立草本植物，是中國(guó)特有的名貴中藥材，也是我國(guó)最早的藥食同源植物之一，三七的頭數(shù)越少則表示三七越大，質(zhì)量越好。

三七頭數(shù)是指每500克三七中三七的個(gè)數(shù)（相對(duì)），比如20頭三七就是指每500克三七有20個(gè)左右。通常來(lái)說(shuō)，頭數(shù)越少的三七生長(zhǎng)周期越長(zhǎng)，藥用價(jià)值相對(duì)較高。

需要注意的是，三七的質(zhì)量還與生長(zhǎng)環(huán)境、采摘時(shí)間等因素有關(guān)。在購(gòu)買三七時(shí)，建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買，并注意查看產(chǎn)品的質(zhì)量檢測(cè)報(bào)告。此外，孕婦、兒童及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三七。如果在使用過(guò)程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。