剖腹產(chǎn)月子里可以吃的水果：

1.香蕉：

富含纖維素和鐵，有助于緩解便秘和貧血。

可切成小塊，用溫水泡熱后食用。

2.橘子：

含有豐富的維生素C和果酸，促進(jìn)消化。

可以直接吃或榨汁飲用。

3.紅棗：

具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，適合剖腹產(chǎn)術(shù)后身體虛弱的產(chǎn)婦。

可煮粥或煲湯時(shí)加入。

4.桂圓：

味甘性溫，益心脾、補(bǔ)氣血，可用于治療產(chǎn)后虛弱。

可煮水或煮粥食用。

5.蘋果：

富含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力。

可直接食用或煮水后食用。

需要注意的是，水果不宜過量食用，以免引起胃腸道不適。同時(shí)，應(yīng)選擇新鮮、成熟的水果，并避免食用過涼或過甜的水果。此外，個(gè)體差異較大，如有特殊情況或飲食禁忌，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇合適的水果。