遺精每月兩、三次或三、五天一次是正常的，過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致性功能障礙、不育等問(wèn)題，治療方法包括心理治療、生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)治療等，需根據(jù)具體情況選擇。

1.心理治療：對(duì)于由于心理因素引起的遺精，如焦慮、緊張等，心理治療可能會(huì)有所幫助。

2.生活方式調(diào)整：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免過(guò)度勞累、避免色情刺激等，有助于改善遺精癥狀。

3.藥物治療：如果遺精是由于疾病引起的，如前列腺炎、精囊炎等，需要進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。

4.中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為遺精與腎虛有關(guān)，因此可以采用中藥調(diào)理、針灸等方法進(jìn)行治療。

需要注意的是，遺精的治療方法因人而異，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇。同時(shí)，如果遺精癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。