月經(jīng)期一般可以喝當(dāng)歸，但需視具體情況而定。當(dāng)歸是一種常用的中藥材，具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛等功效?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，當(dāng)歸含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)、揮發(fā)油等，對(duì)身體有一定的益處。

然而，當(dāng)歸也具有一定的活血作用，月經(jīng)量過(guò)多的女性在月經(jīng)期應(yīng)避免服用，以免導(dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步增多，甚至引起貧血。此外，當(dāng)歸性溫，體質(zhì)燥熱的女性在月經(jīng)期也應(yīng)慎用，以免引起口干舌燥、心煩易怒等不適癥狀。

如果女性在月經(jīng)期有痛經(jīng)、經(jīng)血排出不暢等情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用當(dāng)歸，以緩解癥狀。需要注意的是，當(dāng)歸不宜過(guò)量服用，以免引起不良反應(yīng)。

總之，女性在月經(jīng)期服用當(dāng)歸應(yīng)謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。