剖腹產(chǎn)刀口上部贅肉可通過堅持鍛煉、注意飲食、腹部按摩、使用收腹帶、就醫(yī)咨詢等方式減去，產(chǎn)婦減肥應(yīng)遵循醫(yī)生建議，耐心堅持。

1.堅持鍛煉：可以進行一些適合產(chǎn)婦的運動，如散步、瑜伽、普拉提等，幫助消耗熱量和塑造身材。

2.注意飲食：保持均衡的飲食，控制熱量攝入，多吃蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物，避免過多的油膩和甜食。

3.腹部按摩：在洗澡時，用手掌輕輕按摩腹部，促進血液循環(huán)，幫助消除贅肉。

4.使用收腹帶：可以在一定程度上幫助收腹，但要注意選擇合適的收腹帶，并避免長時間佩戴。

5.就醫(yī)咨詢：如果贅肉問題嚴重或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，咨詢醫(yī)生的建議。

需要注意的是，產(chǎn)婦在進行減肥時應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，確保自身和寶寶的健康。同時，每個產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況不同，減肥的效果也會有所差異，需要耐心和堅持。