哺乳期香椿回奶嗎問
哺乳期香椿回奶嗎
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王少為主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
哺乳期吃香椿一般不會(huì)回奶。香椿是椿樹的嫩芽,富含維生素、微量元素、膳食纖維等,有一定清熱解毒之效,通常適量食用不會(huì)導(dǎo)致回奶。然而,香椿不可多吃,因其作為一種植物,成分中含有較多硝酸鹽和亞硝酸鹽,多吃可能引發(fā)硝酸鹽類中毒,出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等情況,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致腸道出血。
一、哺乳期吃香椿一般不會(huì)回奶:
香椿是一種常見食材,在哺乳期適量食用,通常對(duì)回奶沒有影響。
二、香椿的特點(diǎn)和功效:
1.香椿是椿樹上面的嫩芽,其具有多種營養(yǎng)成分。
2.含有豐富的維生素等物質(zhì),具有一定的清熱解毒功效。
三、香椿不能多吃的原因:
(1)香椿含有較多的硝酸鹽和亞硝酸鹽。
(2)多吃可能導(dǎo)致硝酸鹽類中毒,具體表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉等,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腸道出血。
總之,哺乳期可以適當(dāng)吃香椿,但要注意不能過量食用,以免帶來不良后果。
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