冰凍母乳可以通過隔水燙熱法、溫奶器加熱、恒溫調(diào)奶器加熱這三種方法加熱，解凍后的母乳要在24小時內(nèi)喝完，且不能再次冷凍，未喝完的母乳在1-2小時內(nèi)喝完或倒掉。

1.隔水燙熱法：如果是冷藏母乳，可以直接放在奶瓶里，然后放在熱水里面隔水燙熱，因為母乳是不能夠煮沸的，會破壞里面的營養(yǎng)成分，所以使用這種方法是最好的，并且不會破壞母乳的營養(yǎng)。

2.溫奶器加熱：把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

3.恒溫調(diào)奶器：使用恒溫調(diào)奶器，溫度設(shè)定在40℃，加熱母乳。如果是冷凍的母乳，可能會出現(xiàn)分層的現(xiàn)象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖勻就可以了。

需要注意的是，解凍后的母乳一定要在24小時內(nèi)吃掉，并且不能再次冷凍。如果寶寶沒有一次喝完奶瓶里解凍的母乳，剩下的母乳應(yīng)該在1-2小時內(nèi)喝完，或者倒掉，不要再留到下一次再喝。