胃不好的人適合吃一些對(duì)胃刺激小的水果，如香蕉、木瓜、石榴、蘋(píng)果和梨等，這些水果能夠中和胃酸、緩解胃部不適、保護(hù)胃黏膜、緩解消化不良等，但需注意個(gè)人體質(zhì)和食用量，嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.香蕉：香蕉柔軟易吸收，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠中和胃酸，緩解胃部不適。

2.木瓜：木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，緩解消化不良和胃痛。

3.石榴：石榴具有抗氧化和抗炎作用，能夠保護(hù)胃黏膜。

4.蘋(píng)果：蘋(píng)果中的果膠有助于緩解胃酸反流和胃部不適。

5.梨：梨富含水分和纖維素，有助于保持腸道通暢，減輕胃部負(fù)擔(dān)。

需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)和胃病情況不同，對(duì)水果的反應(yīng)也會(huì)有所差異。在選擇水果時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況適量食用，并避免食用過(guò)冷、過(guò)熱或過(guò)酸的水果。同時(shí)，對(duì)于嚴(yán)重的胃病患者，僅靠水果可能無(wú)法完全緩解癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。