長(zhǎng)期吃魚肝油的副作用有哪些問
長(zhǎng)期吃魚肝油的副作用有哪些
-
-
王偉偉副主任醫(yī)師
山東大學(xué)第二醫(yī)院 向他提問
長(zhǎng)期過量服用魚肝油可能會(huì)導(dǎo)致維生素A和維生素D中毒,引起多種健康問題,還可能影響其他藥物的療效,因此建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,同時(shí)注意飲食均衡。
1.魚肝油是從魚的肝臟中提取出來的脂肪,含有豐富的維生素A和維生素D。如果長(zhǎng)期過量服用,可能會(huì)導(dǎo)致維生素A和維生素D中毒。
維生素A中毒可能會(huì)引起頭痛、惡心、嘔吐、皮膚干燥、毛發(fā)脫落等癥狀。
維生素D中毒可能會(huì)導(dǎo)致血鈣升高、腎結(jié)石、腎功能衰竭等問題。
2.魚肝油中含有一定量的脂肪,如果長(zhǎng)期過量服用,可能會(huì)導(dǎo)致體重增加、血脂升高、心血管疾病等問題。
3.魚肝油可能會(huì)影響其他藥物的療效。例如,魚肝油中的維生素K可能會(huì)影響抗凝血藥物的療效。
因此,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用魚肝油,不要自行增減劑量。同時(shí),應(yīng)該注意飲食均衡,多吃富含維生素A和維生素D的食物,如動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶制品等,以滿足身體的需要。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的