老是想手淫該怎么辦才好問
老是想手淫該怎么辦才好
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孫大林副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 向他提問
經常手淫的患者可通過如下幾種方式進行醫(yī)治:一、飲食保持清淡?;颊咴诓煊X自身過度手淫后,首先要于飲食方面加以調理,日常需注重飲食清淡,如此可使血液循環(huán)更為順暢,且食物也能較快被吸收。同時患者在飲食上還可多食用韭菜、黑木耳、香菇、核桃、魚類、牛肉等這類壯陽食物。二、強化身體鍛煉。經常手淫的患者也需增強鍛煉,可以挑選自己感興趣的運動項目展開鍛煉,比如飯后散步、打球、跳舞等。在對身體進行調節(jié)的同時也能夠戒掉手淫。三、實施藥物治療。倘若經常手淫致使患者出現(xiàn)腎虛狀況,能夠及時運用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物予以治療,并且在治療過程中還需要逐步轉移注意力等來戒除手淫。
總結概況提示:對于經常手淫的患者,可從飲食、鍛煉和藥物治療等方面著手改善,飲食清淡并多吃壯陽食物,加強鍛煉選擇感興趣的運動項目,腎虛時及時用相關藥物治療并轉移注意力以戒除手淫。
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