酸奶具有一定的特點和功效。飯后喝酸奶能促進(jìn)消化吸收，有養(yǎng)胃作用；但空腹或過量飲用會導(dǎo)致胃酸分泌過度傷胃，有胃炎或胃潰瘍的患者要少喝或不喝。

一、酸奶含有益生菌，飯后喝一些可以促進(jìn)消化吸收。這是因為益生菌可以改善腸道菌群平衡，有助于食物的分解和消化過程，從而對消化吸收起到積極的促進(jìn)作用。

二、空腹喝酸奶或過量飲用會帶來不良影響?？崭箷r，胃酸分泌較多，此時喝酸奶會使胃酸進(jìn)一步增加，從而過度刺激胃粘膜，導(dǎo)致傷胃；而一次性過量飲用酸奶，也會因攝入過多而超出腸胃的正常承受能力，同樣可能引發(fā)胃酸分泌過多和傷胃的情況。

三、對于平時有胃炎或胃潰瘍的患者，酸奶的飲用需謹(jǐn)慎。這類患者的胃部本身較為脆弱，可能難以承受酸奶帶來的刺激，所以建議要么不飲用，要么少量飲用，以避免加重胃部的不適。

總之，要正確認(rèn)識和對待酸奶，根據(jù)自身情況合理選擇是否飲用以及飲用的方式和量。