上述男人養(yǎng)生茶包含杜仲茶、枸杞茶、菟絲子茶、淫羊藿茶、首烏茶。這幾種養(yǎng)生茶分別具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，滋補(bǔ)肝腎、益精明目的，補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，補(bǔ)腎壯陽、祛風(fēng)除濕，補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)的功效，但茶飲不能替代藥物，如有疾病癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.杜仲茶

杜仲具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效，適合肝腎虛弱、腰膝酸軟的男性飲用。

2.枸杞茶

枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適合肝腎陰虛、精血不足的男性飲用。

3.菟絲子茶

菟絲子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的功效，適合腎虛、精血不足的男性飲用。

4.淫羊藿茶

淫羊藿具有補(bǔ)腎壯陽、祛風(fēng)除濕的功效，適合腎陽虛、陽痿早泄的男性飲用。

5.首烏茶

首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)的功效，適合肝腎陰虛、精血不足、須發(fā)早白的男性飲用。

需要注意的是，養(yǎng)生茶不能替代藥物，如果有疾病癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，飲茶也要適量，不宜過量飲用。