面部撥筋頻率因人而異，一般健康膚質(zhì)一周一次，敏感或皮膚薄者兩周或一個月一次，具體應(yīng)咨詢專業(yè)人士。同時，保持良好生活習慣也很重要。

面部撥筋是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)美容方法，通過按摩面部經(jīng)絡(luò)和穴位，促進血液循環(huán)和新陳代謝，達到美容養(yǎng)顏的效果。但是，面部撥筋的頻率需要根據(jù)個人膚質(zhì)和身體狀況來決定，一般來說，一周做一次比較合適。

對于敏感肌膚或皮膚薄的人，面部撥筋的頻率應(yīng)該更低，兩周或一個月做一次。因為這些人的皮膚更容易受到刺激和傷害，過度的面部撥筋可能會導(dǎo)致皮膚過敏、紅腫等問題。

此外，如果你正在接受皮膚治療或有其他皮膚問題，如痤瘡、濕疹等，最好先咨詢醫(yī)生或美容師的意見，根據(jù)個人情況來決定面部撥筋的頻率。

總之，面部撥筋雖然是一種有效的美容方法，但也需要注意頻率和方法，避免對皮膚造成傷害。同時，還需要注意保持良好的生活習慣，如飲食健康、充足睡眠等，才能達到更好的美容效果。