孕婦糖高時可以選擇圣女果、蘋果、柚子、獼猴桃、櫻桃等水果，但需注意控制攝入量，同時保持飲食均衡，如有血糖控制不理想，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.圣女果：圣女果富含維生素C、番茄紅素和膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。

2.蘋果：蘋果富含果膠和膳食纖維，能夠幫助穩(wěn)定血糖水平。

3.柚子：柚子含有豐富的維生素C、類胰島素等成分，有降血糖、降血脂的功效。

4.獼猴桃：獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質(zhì)肌醇，能有效地調(diào)節(jié)糖代謝，調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)的傳導(dǎo)效應(yīng)，對防止糖尿病和抑郁癥有獨特功效。

5.櫻桃：櫻桃中富含花色素苷，能夠增加人體內(nèi)部的胰島素含量，從而有效地降低血糖。

需要注意的是，孕婦在選擇水果時，應(yīng)盡量選擇新鮮、應(yīng)季的水果，并控制攝入量，避免食用過多導(dǎo)致血糖升高。同時，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，避免過度依賴某一種食物。如果血糖控制不理想，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。