三七粉的功效與吃法有什么問(wèn)
三七粉的功效與吃法有什么
-
-
王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
三七粉生吃活血化瘀,熟吃補(bǔ)血,適合心腦血管疾病患者、高血壓、貧血等人群食用,孕婦、女性經(jīng)期及感冒期間不宜服用,過(guò)量服用可能會(huì)導(dǎo)致上火,不能替代藥物治療疾病。
三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯等功效,吃法也有生吃和熟吃之分。生吃主要起活血化瘀的作用,熟吃主要起補(bǔ)血的作用。
以下是一些關(guān)于三七粉的具體信息:
適用人群:三七粉適合心腦血管疾病患者、高血壓、貧血等人群食用。
食用方法:生吃:每天2-3克,溫水沖服,可起到活血化瘀的作用;熟吃:可用雞肉燉或排骨燉,具有補(bǔ)血的作用。
食用禁忌:孕婦、女性經(jīng)期及感冒期間不宜服用三七粉;三七粉性溫,風(fēng)熱感冒患者不宜服用;三七粉味甘微苦,過(guò)量服用可能會(huì)導(dǎo)致上火。
需要注意的是,三七粉雖然具有多種功效,但并不能替代藥物治療疾病。如果身體有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),在服用三七粉時(shí),應(yīng)按照正確的方法和劑量進(jìn)行服用,避免過(guò)量服用。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的