韭菜回奶后是可以追奶的，以下是一些方法：

1.頻繁吸吮：寶寶的吸吮可以刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。

2.保持良好的心情：情緒緊張、焦慮等不良情緒會影響泌乳素的分泌，因此要保持良好的心情。

3.合理飲食：多吃一些下奶的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。

4.注意休息：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復和乳汁的分泌。

5.按摩乳房：用熱毛巾敷乳房后，按摩乳房，可以促進血液循環(huán)，增加乳汁的分泌。

需要注意的是，每個人的身體情況不同，追奶的效果也因人而異。如果追奶效果不理想，可以尋求專業(yè)催乳師的幫助。