虛勞病是嚴(yán)重疾病，與多種因素有關(guān)，治療難度大，影響生活質(zhì)量和壽命。預(yù)防虛勞病要注意保持良好生活習(xí)慣、心情舒暢、飲食衛(wèi)生、適當(dāng)鍛煉和定期體檢。

1.保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累、熬夜、酗酒等；

2.保持心情舒暢，避免情志失調(diào)；

3.注意飲食衛(wèi)生，避免過食辛辣、油膩、生冷等食物；

4.適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；

5.定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療疾病。

總之，虛勞病是一種嚴(yán)重的疾病，需要引起人們的高度重視。如果出現(xiàn)虛勞病的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行辨證論治，同時(shí)注意預(yù)防，保持良好的生活習(xí)慣和心情。