可以泡腳，但需注意水溫和時(shí)間。

大姨媽來了可以泡腳，但需注意水溫和時(shí)間。

大姨媽期間，女性身體較為虛弱，泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞和不適。但需要注意以下幾點(diǎn)：

1.水溫和時(shí)間：水溫不宜過高，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般控制在20-30分鐘左右為宜。

2.選擇合適的泡腳方式：可以選擇使用熱水泡腳，也可以加入一些中藥或草藥，如艾葉、益母草等，以增強(qiáng)泡腳的效果。

3.注意保暖：泡腳后要及時(shí)擦干雙腳，穿上襪子和保暖的鞋子，避免著涼。

4.避免在經(jīng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)：泡腳雖然可以緩解疲勞，但在經(jīng)期，女性身體較為虛弱，應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等。

總之，大姨媽來了可以泡腳，但需要注意水溫和時(shí)間，并采取適當(dāng)?shù)谋Ｅ胧?。如果有任何不適或疑問，建議咨詢醫(yī)生的意見。