坐骨神經痛八忌問
坐骨神經痛八忌
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趙甲軍副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
坐骨神經痛患者應忌煙、酒、久坐、勞累、肥胖、彎腰、受潮、著涼、房事,需注意休息,避免刺激,積極治療。
1.忌煙、酒:煙中的尼古丁等有害物質可使血管收縮,血管通透性增加,從而加重炎癥。酒性溫烈,能加重病情。
2.忌久坐:坐骨神經痛患者不宜久坐,以免加重病情。
3.忌勞累:過度勞累可使病情加重,應注意休息。
4.忌肥胖:肥胖會增加腰部的負擔,加重病情。
5.忌彎腰:彎腰可使腰部的神經受到壓迫,加重疼痛。
6.忌受潮:受潮可使腰部的肌肉、血管等受到刺激,加重病情。
7.忌著涼:著涼可使腰部的肌肉、血管等受到刺激,加重疼痛。
8.忌房事:房事可使腰部的肌肉、血管等受到刺激,加重病情。
總之,坐骨神經痛患者應注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受潮、著涼,同時要積極治療,以緩解疼痛。
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