晚上喝姜湯可能會(huì)影響睡眠、增加體重、升高血壓，還可能引發(fā)過敏反應(yīng)，但具體情況因人而異，如有特殊健康問題或正在服藥，建議喝姜湯前咨詢醫(yī)生。

1.影響睡眠：姜湯具有一定的刺激性，可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適、燒心等癥狀，從而影響睡眠質(zhì)量。

2.增加體重：姜湯中的糖分和卡路里較高，晚上喝可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。

3.升高血壓：姜湯中的姜辣素可能會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而升高血壓，對(duì)于高血壓患者來說，可能會(huì)加重病情。

4.過敏反應(yīng)：少數(shù)人可能對(duì)姜過敏，晚上喝姜湯可能會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。

需要注意的是，以上危害并非每個(gè)人都會(huì)遇到，具體情況因人而異。如果你有特殊的健康問題或正在服用藥物，建議在喝姜湯之前咨詢醫(yī)生的意見。此外，為了保持健康，建議均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的睡眠習(xí)慣。