眩暈癥患者日常生活中需注意休息、飲食、體位、避免誘因、用藥、定期復查和安全。

1.休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累和長時間的站立或坐著。

2.飲食

飲食宜清淡，低鹽、低脂，避免食用辛辣、刺激性食物。戒煙戒酒。

3.體位

改變體位時，如從臥位到坐位、站立位，動作應(yīng)緩慢，避免突然改變體位引起頭暈。

4.避免誘因

避免頭部受傷、感染、情緒激動、過度勞累、噪音等誘因。

5.用藥

遵醫(yī)囑按時服藥，不得擅自增減藥量或停藥。

6.定期復查

定期到醫(yī)院復查，監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。

7.安全

眩暈癥發(fā)作時，應(yīng)臥床休息，避免外出活動，以防跌倒受傷。

眩暈癥患者在日常生活中需要注意以上幾點，以預防眩暈癥的發(fā)作，提高生活質(zhì)量。同時，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，如有不適及時就醫(yī)。