四十天流產(chǎn)屬于小產(chǎn)，需要坐月子，期間要注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、保持個(gè)人衛(wèi)生、禁止性生活、注意保暖、按時(shí)復(fù)查，家人也要給予關(guān)心和支持。

1.注意休息：小產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。

2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：小產(chǎn)后身體較為虛弱，需要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，避免感染。

4.禁止性生活：小產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染。

5.注意保暖：小產(chǎn)后身體抵抗力下降，應(yīng)注意保暖，避免著涼。

6.按時(shí)復(fù)查：小產(chǎn)后應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，以了解身體的恢復(fù)情況。

此外，小產(chǎn)對(duì)女性的心理也會(huì)產(chǎn)生一定的影響，家人應(yīng)給予關(guān)心和支持，幫助其調(diào)整心態(tài)，盡快恢復(fù)。如果小產(chǎn)后出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、陰道流血過多等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。