流產(chǎn)后2~3天可洗澡洗頭，但要注意保暖、選擇淋浴、保持清潔衛(wèi)生、避免過度勞累，可根據(jù)個人情況調(diào)整。

1.注意保暖：流產(chǎn)后身體較為虛弱，抵抗力下降，洗澡時要注意保暖，避免著涼。應(yīng)保持室溫在25℃~28℃，水溫在37℃~40℃左右，同時洗完后要盡快擦干身體，穿上保暖的衣物，避免吹風(fēng)。

2.選擇淋浴：洗澡時應(yīng)選擇淋浴，避免盆浴，以免洗澡水進入陰道，引起感染。

3.注意清潔衛(wèi)生：流產(chǎn)后陰道會有少量出血，要保持會陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰1~2次，避免盆浴和性生活。

4.避免過度勞累：洗澡時間不宜過長，以免過度勞累，引起身體不適。

5.根據(jù)個人情況調(diào)整：如果身體恢復(fù)較慢，或有其他不適，如頭暈、乏力等，應(yīng)適當(dāng)推遲洗澡時間。

總之，流產(chǎn)后洗澡洗頭需要注意保暖、清潔衛(wèi)生、避免過度勞累等，根據(jù)個人情況調(diào)整，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。