孕婦和哺乳期女性應(yīng)謹(jǐn)慎食用薏米，因其性微寒，有興奮子宮的作用，可能會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，還可能引起消化不良等不適，食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

孕婦哺乳期應(yīng)謹(jǐn)慎食用薏米。薏米是一種藥食同源的食材，西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為其具有利水滲濕、健脾止瀉等功效。但孕婦和哺乳期女性的身體較為特殊，食用薏米可能會(huì)對(duì)自身及胎兒/嬰兒健康造成不良影響，具體包括：

1.薏米性微寒，孕婦食用可能會(huì)刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)；哺乳期女性食用后，可能通過乳汁影響嬰兒健康。

2.薏米中含有薏苡仁油，可興奮子宮平滑肌，促使子宮收縮，有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。

3.薏米屬于粗糧，不容易消化，孕婦和哺乳期女性過量食用可能會(huì)引起消化不良、腹痛、腹脹等不適癥狀。

因此，為了確保自身和胎兒/嬰兒的健康，孕婦和哺乳期女性應(yīng)謹(jǐn)慎食用薏米。如果有特殊需求，建議在食用前咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。