戒奶后一般7天左右乳房脹痛會(huì)逐漸緩解，回奶時(shí)間因人而異，不建議產(chǎn)婦憋奶，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用回奶藥物或芒硝外敷乳房，回奶期間應(yīng)注意飲食、保持乳房清潔，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

戒奶后一般7天左右乳房脹痛會(huì)逐漸緩解，但回奶時(shí)間因人而異，與產(chǎn)婦的年齡、身體狀況、回奶方式等因素有關(guān)。

一般情況下，不建議產(chǎn)婦采用憋奶的方式回奶，因?yàn)楸锬炭赡軙?huì)導(dǎo)致乳房脹痛、乳腺炎等問(wèn)題。如果需要回奶，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用回奶藥物，如維生素B6、溴隱亭等，也可以用芒硝外敷乳房，以減輕乳房脹痛。

此外，產(chǎn)婦在回奶期間應(yīng)注意飲食清淡，避免食用下奶的食物，如豬蹄、鯽魚(yú)等，同時(shí)要注意保持乳房清潔，避免擠壓乳房。如果出現(xiàn)乳房脹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

需要注意的是，產(chǎn)婦在回奶期間應(yīng)保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張和焦慮，以免影響回奶效果。如果回奶過(guò)程中出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。