懷孕吃鵝蛋的功效與作用主要包括補(bǔ)充營養(yǎng)、去胎毒、增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，但這些說法并沒有得到科學(xué)證實(shí)，且過量食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，孕婦應(yīng)保持均衡飲食。

1.補(bǔ)充營養(yǎng)：鵝蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于孕婦和胎兒的健康。

2.去胎毒：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，懷孕后期吃鵝蛋可以去胎毒，減少寶寶出生后患濕疹、黃疸等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3.增強(qiáng)免疫力：鵝蛋中的蛋白質(zhì)和維生素C等營養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)孕婦的免疫力，預(yù)防感染和疾病。

4.促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育：鵝蛋中的磷脂等營養(yǎng)成分對胎兒的大腦發(fā)育有一定的促進(jìn)作用。

需要注意的是，這些功效與作用并沒有得到科學(xué)研究的證實(shí)，而且過量食用鵝蛋可能會(huì)導(dǎo)致消化不良等問題。因此，孕婦在懷孕期間應(yīng)該保持均衡的飲食，適量食用鵝蛋，并注意飲食衛(wèi)生和安全。如果有任何健康問題或疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。