推肝經(jīng)的最佳時間因人而異，一般來說，早晨、晚上和肝經(jīng)當令時間（凌晨1點到3點）比較適合推肝經(jīng)。推肝經(jīng)時，要注意身體狀況和生活習慣，如有不適或特殊時期，建議咨詢醫(yī)生。

1.早晨：早晨是推肝經(jīng)的一個不錯選擇。經(jīng)過一夜的休息，身體的各個器官和組織都得到了充分的放松。此時推肝經(jīng)可以促進身體的新陳代謝，幫助身體排出毒素，同時還可以調整肝經(jīng)的氣血運行，提高身體的免疫力。

2.晚上：晚上也是推肝經(jīng)的一個好時間。晚上推肝經(jīng)可以幫助身體放松，緩解一天的疲勞和壓力，同時還可以調整肝經(jīng)的氣血運行，提高睡眠質量。

3.肝經(jīng)當令時間：肝經(jīng)當令時間是指每天的凌晨1點到3點。這個時間段是肝經(jīng)氣血最旺盛的時候，此時推肝經(jīng)可以更好地調整肝經(jīng)的氣血運行，提高身體的免疫力。

需要注意的是，推肝經(jīng)的時間并不是絕對的，還需要根據(jù)個人的身體狀況和生活習慣來調整。如果身體狀況不佳或者處于特殊時期，建議咨詢醫(yī)生的意見。