女性月經(jīng)期間若出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、嗓子發(fā)炎、疼痛等癥狀，可適量飲用板藍(lán)根。板藍(lán)根有清熱利咽、涼血之效，能發(fā)揮抗病毒作用，故而經(jīng)期可適量飲用。然而，板藍(lán)根相對(duì)寒性較強(qiáng)，經(jīng)期過(guò)量服用可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少，甚至引發(fā)腹痛，所以經(jīng)期不可多飲板藍(lán)根。此外，月經(jīng)期間還應(yīng)注意：盡量不食辛辣刺激、生冷食物；不可喝冷飲，不能吃從冰箱拿出的食物，不可飲酒；要保持外陰清潔衛(wèi)生，每日勤換護(hù)墊。

一、板藍(lán)根：

1.成分與功效：具有清熱利咽、涼血的作用，可起到抗病毒效果。

2.經(jīng)期使用注意事項(xiàng)：可適量喝，但因其性質(zhì)偏寒，過(guò)多飲用可能造成月經(jīng)量減少及腹痛。

二、月經(jīng)期間其他注意事項(xiàng)：

1.飲食方面：

(1)不食用辛辣刺激食物。

(2)不食用生冷食物，不喝冷飲，不吃冰箱里拿出的食物，不飲酒。

2.衛(wèi)生方面：保持外陰清潔衛(wèi)生，每天勤換護(hù)墊。

總之，女性在月經(jīng)期間對(duì)于板藍(lán)根的飲用要適量，同時(shí)要在飲食和衛(wèi)生等方面多加注意。