哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)避免食用韭菜、麥芽、苦瓜、辣椒、花椒、螃蟹、西瓜、柿子等回奶食物。

1.韭菜：韭菜有回奶的作用，哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)避免食用。

2.麥芽：麥芽及其制品，如麥芽糖漿、麥芽飲料等，也有回奶的效果，產(chǎn)婦應(yīng)少吃或不吃。

3.苦瓜：苦瓜性涼，哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)少吃或不吃，以免引起寶寶腹瀉。

4.辣椒：哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物，以免通過乳汁影響寶寶的健康。

5.花椒：花椒有回奶的作用，哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)避免食用。

6.螃蟹：螃蟹性涼，哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)少吃或不吃，以免引起寶寶過敏或腹瀉。

7.西瓜：西瓜性涼，哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)少吃或不吃，以免引起寶寶腹瀉。

8.柿子：柿子性涼，哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)少吃或不吃，以免引起寶寶腹瀉。

總之，哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)注意飲食，避免食用回奶食物，多吃一些下奶的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等，以保證乳汁的分泌和寶寶的健康。同時，產(chǎn)婦應(yīng)注意休息，保持心情愉快，這樣也有助于乳汁的分泌。