回奶成功表現(xiàn)為乳房不再脹痛、乳汁分泌減少、乳房變軟、體溫正常和月經(jīng)恢復(fù)?；啬唐陂g要保持乳房清潔，飲食清淡，注意保暖、運動和保持良好心態(tài)，如有異常及時就醫(yī)。

1.乳房不再脹痛：回奶期間，乳房會因為乳汁分泌減少而逐漸變軟，脹痛感也會逐漸減輕直至消失。

2.乳汁分泌減少：回奶成功后，乳汁的分泌量會明顯減少，甚至不再分泌。

3.乳房變軟：回奶成功后，乳房會恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，變得柔軟。

4.體溫正常：回奶期間，體溫可能會略有升高，但一般不會超過38°C。如果體溫持續(xù)升高，或者出現(xiàn)其他不適癥狀，可能是乳腺炎等疾病引起的，需要及時就醫(yī)。

5.月經(jīng)恢復(fù)：回奶成功后，月經(jīng)會逐漸恢復(fù)正常。如果月經(jīng)推遲或異常，可能是其他原因引起的，需要進一步檢查。

需要注意的是，回奶的時間因人而異，一般需要1-2周左右。在回奶期間，應(yīng)注意保持乳房清潔，避免擠壓和碰撞，同時要注意飲食清淡，避免食用下奶的食物。如果回奶過程中出現(xiàn)乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。