通常不建議懷孕時吃辣條，偶爾少量吃一般無明顯危害，長期大量吃有不良影響，包括刺激胃腸道、引發(fā)功能紊亂、導致便秘及相關(guān)問題，制作過程有油脂、鹽分、添加劑等，長期大量吃不利自身和胎兒，建議孕婦盡量避免，選擇健康食物，增加蔬菜水果攝入保證營養(yǎng)補充利于胎兒發(fā)育。

一、懷孕時一般不建議吃辣條。因為辣條屬于辛辣、刺激性食物，可能會對孕婦自身及胎兒造成影響。

1.孕婦食用過多辣條可能刺激胃腸道黏膜。

(1)引發(fā)胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹脹等情況。

2.還可能導致便秘。

(1)便秘嚴重時可能出現(xiàn)肛裂、痔瘡等現(xiàn)象。

二、辣條制作方面。其在制作過程中可能會使用大量油脂、鹽分，也可能加入香精、色素等食品添加劑，通過腌制、油炸等方式制作。

1.孕婦若長期大量食用，不僅不利于自身健康。

2.甚至可能通過機體代謝對胎兒生長發(fā)育造成影響。

總之，孕婦應(yīng)盡量避免食用辣條，選擇進食正規(guī)、健康的食物，日常注意增加蔬菜、水果的攝入，以保證每日所需營養(yǎng)物質(zhì)的補充，這樣才有利于胎兒的發(fā)育。