一般情況下，做完X光檢查后，建議等1~3個(gè)月再懷孕，但具體時(shí)間因人而異，腹部X光檢查需延長(zhǎng)至3~6個(gè)月，此外，在準(zhǔn)備懷孕前還應(yīng)保持健康生活方式、補(bǔ)充葉酸、避免接觸有害物質(zhì)、放松心情。

但需要注意的是，每個(gè)人的情況都不同，具體的等待時(shí)間還需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定。如果是接受了腹部X光檢查，尤其是增強(qiáng)CT檢查，輻射劑量相對(duì)較大，等待時(shí)間可能需要延長(zhǎng)至3~6個(gè)月。如果是接受了胸部X光檢查或其他低劑量輻射檢查，等待時(shí)間可以適當(dāng)縮短。

此外，在準(zhǔn)備懷孕之前，還可以采取以下措施來(lái)提高受孕成功率和胎兒質(zhì)量：

保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒等。

補(bǔ)充葉酸，葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

避免接觸有害物質(zhì)，如化學(xué)物質(zhì)、輻射、噪聲等。

放松心情，減少壓力，保持良好的心理狀態(tài)。

如果對(duì)X光檢查后懷孕的時(shí)間有疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的生殖專(zhuān)家，他們可以根據(jù)個(gè)人情況提供更具體的建議和指導(dǎo)。同時(shí)，在懷孕期間，也應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保胎兒的健康。