哺乳期不能吃的回奶食物主要有以下幾類：

1.蔬菜類：韭菜、苦瓜、黃瓜等。

2.水果類：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂等。

3.調(diào)料類：花椒、八角、茴香、味精、薄荷等。

4.飲料類：咖啡、茶水、酒水等。

5.其他：麥乳精、柿餅、火腿、腌制品等。

需要注意的是，每個人的體質(zhì)不同，對回奶食物的反應(yīng)也會有所差異。因此，在哺乳期飲食方面，應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物為主，避免食用過于油膩、辛辣、刺激性的食物。同時，要保持良好的心情，注意休息，這樣才能保證乳汁的分泌和質(zhì)量。如果哺乳期出現(xiàn)乳汁不足或其他問題，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。