生理期女性可以吃西瓜，但需注意適量，避免食用冰鎮(zhèn)西瓜，同時要注意飲食均衡。

一般來說，生理期的女性可以吃西瓜，但需要注意以下幾點。

1.適量食用

西瓜是一種寒性水果，生理期的女性應(yīng)適量食用，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

2.吃常溫西瓜

生理期的女性應(yīng)避免食用冰鎮(zhèn)西瓜，以免刺激子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢。

3.注意飲食均衡

生理期的女性應(yīng)注意飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

總之，生理期的女性可以吃西瓜，但需要注意適量食用、吃常溫西瓜、注意飲食均衡等。如果在生理期出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。