宮頸糜爛通常不需要治療，但出現(xiàn)癥狀需及時就醫(yī)，調理方法包括注意個人衛(wèi)生、避免過度勞累、調整飲食、定期復查等，治療期間應避免性生活。

1.注意個人衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，勤換內褲，避免不潔性生活。

2.避免過度勞累：注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠。

3.調整飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

4.定期復查：如果宮頸糜爛癥狀較輕，可以定期復查，觀察病情變化。如果癥狀加重，需要及時就醫(yī)。

需要注意的是，宮頸糜爛患者在治療期間應避免性生活，以免加重病情。同時，應注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，避免感染。如果出現(xiàn)白帶異常、性交出血等癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。