拉肚子時(shí)能否吃香蕉應(yīng)視具體情況而定，熟透的香蕉可能加重腹瀉，未熟透的香蕉或其他富含鉀的食物可能更適合，特殊人群應(yīng)遵醫(yī)囑。

拉肚子時(shí)吃香蕉要視具體情況而定，不能一概而論。

一般來(lái)說(shuō)，熟透的香蕉含有較多的膳食纖維，能夠吸收水分，增加糞便的體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而緩解便秘。然而，對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō)，香蕉中的鞣酸可能會(huì)加重腸道不適，減緩腸道蠕動(dòng)，延長(zhǎng)腹瀉時(shí)間。

因此，如果你正在拉肚子，建議先避免食用香蕉。在拉肚子癥狀緩解后，可以選擇未熟透的香蕉，因?yàn)樗鼈兒休^少的鞣酸，對(duì)腸道的刺激較小。此外，還可以考慮其他富含鉀的食物，如土豆、南瓜、鱷梨等，以補(bǔ)充因腹瀉而流失的電解質(zhì)。

需要注意的是，對(duì)于某些特殊人群，如腸道易激綜合征患者、嚴(yán)重腹瀉患者或存在其他健康問(wèn)題的人，拉肚子時(shí)的飲食選擇應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。