寶寶發(fā)燒時，使用溫水擦浴是更合適的降溫方法，不建議使用冷水。

這是因為，寶寶的皮膚嬌嫩，使用冷水可能會導致皮膚血管收縮，反而不利于散熱。而溫水擦浴可以擴張皮膚血管，促進血液循環(huán)，增加散熱，從而幫助寶寶降溫。

具體來說，可以用32℃~34℃的溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，這些部位有比較大的血管，通過擦拭可以更好地散熱。擦拭的過程中，注意給寶寶保暖，避免著涼。

如果寶寶體溫超過38.5℃，或者精神狀態(tài)不好，需要及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下使用退燒藥。

此外，對于一些特殊人群，如新生兒、早產(chǎn)兒、有心臟病或血液循環(huán)問題的寶寶，使用溫水擦浴時需要更加謹慎，最好在醫(yī)生的指導下進行。

總之，寶寶發(fā)燒時，溫水擦浴是一種安全有效的降溫方法，但需要注意正確的方法和注意事項。如果寶寶的癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。