女性安全期指的是本次月經(jīng)周期排卵期結(jié)束到下次月經(jīng)周期排卵期開始的這段時間。具體而言：

一、對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，其安全期一般是月經(jīng)前7天以及月經(jīng)后8天這段時間。因為月經(jīng)周期包括排卵前的卵泡期以及排卵后的黃體期，雖然每個人的卵泡期長短不同，但黃體期時間較為固定，通常為14天左右。

二、由于卵泡在體內(nèi)可存活約24小時，且精子在女性生殖道內(nèi)可存活3天左右，所以在排卵期后2至3天同房受孕幾率很大。

三、對于月經(jīng)規(guī)律的女性，可依據(jù)自身月經(jīng)周期來推算安全期，也就是月經(jīng)前7天以及月經(jīng)后8天這段時間。但需注意的是，安全期避孕并非可靠的避孕手段。如果沒有妊娠需求，應(yīng)當(dāng)注重避孕，可采用短效避孕藥以及避孕套等方式，這些避孕方式的成功率要比安全期避孕高得多。

總之，女性安全期的界定和特點需要明確，同時要清楚安全期避孕的局限性，做好相應(yīng)的避孕措施。