月經(jīng)期間應(yīng)避免同房，若已同房，需注意觀察癥狀、保持清潔、避免再次同房、注意休息和飲食調(diào)整，如有不適及時就醫(yī)。

1.觀察癥狀：注意觀察是否有腹痛、陰道分泌物異常、月經(jīng)紊亂等不適癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

2.保持清潔：及時清洗外陰，保持局部清潔干燥，避免感染。

3.避免再次同房：月經(jīng)期間應(yīng)避免再次同房，以免加重病情。

4.注意休息：月經(jīng)期間身體比較虛弱，應(yīng)注意休息，避免過度勞累。

5.飲食調(diào)整：月經(jīng)期間應(yīng)避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、新鮮的蔬菜和水果等，以增強身體抵抗力。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，建議女性在月經(jīng)期間注意個人衛(wèi)生，避免同房，保持良好的生活習(xí)慣，以預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。