小孩吃奶奶頭疼，可采取調(diào)整喂奶姿勢、冷敷、清潔乳頭、涂抹乳頭保護霜等措施，如疼痛嚴重或伴有其他癥狀，需及時就醫(yī)。同時，哺乳期婦女應注意乳頭清潔、休息和心情愉悅。

1.調(diào)整喂奶姿勢

讓小孩吸吮乳頭和大部分乳暈，而不是僅僅吸吮乳頭，以減少對乳頭的刺激和疼痛。

2.冷敷

在喂奶后，用冷毛巾或冰袋冷敷乳頭和乳暈，可以緩解疼痛和腫脹。

3.清潔乳頭

用溫水清潔乳頭和乳暈，保持局部清潔干燥，避免感染。

4.涂抹乳頭保護霜

可以在喂奶前和喂奶后涂抹乳頭保護霜，如羊脂膏等，有助于保護乳頭。

5.就醫(yī)治療

如果乳頭疼痛嚴重，伴有乳頭破裂、紅腫等癥狀，可能是乳頭炎或乳腺炎等疾病，需要及時就醫(yī)治療。

需要注意的是，在喂奶期間，應保持乳頭清潔，避免感染。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。同時，對于哺乳期婦女，應注意休息，保持心情愉悅，避免過度勞累和緊張。