蓮子心是睡蓮科植物蓮的成熟種子中間的綠色胚芽，具有清心安神、降壓、強(qiáng)心、抗菌等功效，但其性涼，平素大便干結(jié)難解、腹部脹滿、低血壓及孕婦人群不宜服用。

1.功效：

清心安神：蓮子心味苦，能清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。

降壓：蓮子心所含的非結(jié)晶生物堿Nn-9有降血壓作用。

強(qiáng)心：蓮子心能增強(qiáng)大鼠心肌收縮力，減慢心率，降低冠脈阻力，增加冠脈流量。

抗菌：蓮子心水煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、肺炎球菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。

2.禁忌：

體寒人群：蓮子心性寒，平素大便干結(jié)難解，或腹部脹滿之人忌食。

低血壓人群：蓮子心有一定的降壓作用，低血壓人群不宜服用。

孕婦：蓮子心有一定的墮胎作用，孕婦不宜服用。

需要注意的是，蓮子心泡水喝的功效有限，不能替代藥物治療疾病。如果有身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。