感冒時(shí)可以喝蒲公英水，但需注意飲用方法和劑量，脾胃虛寒等人群不宜飲用，也不宜過量飲用。

感冒時(shí)可以喝蒲公英水，但需注意飲用方法和劑量。

蒲公英是一種常見的藥食同源植物，具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，蒲公英含有蒲公英甾醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等成分，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用。

對(duì)于風(fēng)熱感冒或溫?zé)岣忻耙鸬陌l(fā)熱、頭痛、咽痛、咳嗽等癥狀，蒲公英水具有一定的緩解作用。蒲公英水還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，有利于毒素的排出，從而緩解感冒癥狀。

需要注意的是，蒲公英性微寒，脾胃虛寒、陽虛外寒、陰寒證者以及過敏體質(zhì)者不宜飲用蒲公英水。此外，蒲公英水也不宜過量飲用，否則可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。

總之，感冒時(shí)可以適量飲用蒲公英水，但需注意飲用方法和劑量。如果感冒癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。