月經(jīng)推遲超過7天可能是懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起，可采取孕激素類藥物、手術(shù)治療或調(diào)整生活方式等方法使月經(jīng)提前來，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，一般不建議隨意改變?cè)陆?jīng)周期。

1.藥物治療：可以使用孕激素類藥物，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，使子宮內(nèi)膜從增生期轉(zhuǎn)化為分泌期，停藥后3-7天會(huì)來月經(jīng)。但這種方法可能會(huì)引起頭暈、惡心等不良反應(yīng)，而且不能頻繁使用，以免導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

2.手術(shù)治療：如果是因?yàn)閷m腔粘連導(dǎo)致的月經(jīng)不來，可以通過宮腔鏡手術(shù)進(jìn)行分離。

3.其他方法：如果是因?yàn)榫駢毫^大、過度節(jié)食等原因?qū)е碌脑陆?jīng)不來，可以通過調(diào)整生活方式來改善，如保持心情舒暢、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。

需要注意的是，月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，一般不建議隨意改變?cè)陆?jīng)周期。如果月經(jīng)推遲或提前的時(shí)間過長(zhǎng)，或者出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。