桂花泡水喝的功效問
桂花泡水喝的功效
-
-
朱欣佚副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
桂花泡水喝有緩解口臭、化痰止咳、暖胃止痛、美容養(yǎng)顏、緩解壓力的功效,但不能替代藥物治療疾病,且體質(zhì)燥熱、易上火的人群不宜過量飲用。
1.緩解口臭:桂花泡水喝能夠抑制細菌生長,消除口腔異味,保持口氣清新。
2.化痰止咳:桂花性溫,味辛,具有化痰、止咳、平喘的作用,可用于治療咳嗽、痰多等癥狀。
3.暖胃止痛:桂花泡水喝能夠溫暖脾胃,緩解胃部疼痛,適用于脾胃虛寒的人群。
4.美容養(yǎng)顏:桂花中含有豐富的維生素C和維生素E,具有抗氧化作用,能夠減少自由基對皮膚的傷害,延緩皮膚衰老,使皮膚更加光滑細膩。
5.緩解壓力:桂花的香氣能夠緩解緊張情緒,減輕壓力,有助于提高睡眠質(zhì)量。
需要注意的是,桂花泡水喝雖然具有一定的保健功效,但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī),以免延誤病情。此外,桂花性溫,體質(zhì)燥熱、易上火的人群不宜過量飲用桂花泡水,以免引起身體不適。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的